どうも、すのーです！今回はfacebookの広告で流れてきて気の迷いで受講した、大野元郎さんの記憶術動画を無料で見れる限界の第５話まですべて見た感想と内容を書こうと思います！第５話は完全に有料版のものの宣伝だったので第４話まで書きたいと思います。
第１話
大野式記憶術を生み出した大野元郎という人は記憶のギネス世界記録を持っている人だそうです。メモリー競技の世界大会にも出場経験があり、日本一の記憶力を持つと自負しています。インターネットの発達により記憶する必要がどんどんなくなっていって脳が衰退していっていると大野さんは危惧しています。また、成功者の脳は常に習慣的に鍛えられていて、小さい時から脳を鍛えることで天才にも近づけるとのことです。
鍛えることで天才に近づけられるのであれば、私も今からでも脳を鍛える習慣を身に着けて、天才に近づきたいと思います。実は私は幼少期にいわゆる右脳開発教育というのを受けていて円周率１００桁くらいなら言えます。しかし、中高と自分の脳を鍛えることを怠けてしまっていたので、それを反省して脳を鍛えることを邁進していきたいと思います。
無料版では、第１話から第４話まで補講動画があります。また、アンケートに答えると、アンケート特典の動画も視聴できます。その内容についても触れていきたいと思います。
第一話補講 メモリー競技では始める前に１分間瞑想を行うそうです。瞑想によって記憶力が高まるそうです。そのやり方は、
１、まずきれいな景色を思い浮かべる
２、呼吸を整える
ことです。呼吸はゆっくりであるほどいいそうです。
瞑想、勉強前にやってみようと思います！
第１話アンケート特典 中国では記憶に関するテレビをやっていることにより記憶術がスタンダードになっているそうです。知的訓練は結果が数値として目に見えないから、運動のようには向上させづらいとおっしゃてました。また、専業で記憶術を教える人がいるかどうかもその国の記憶術の浸透度に影響すると言っていました。
第２話
実は大野さんは運転免許の筆記試験という合格率９０％の試験に二度落ちているくらいに元々は普通の記憶力だったそうです。しかし、本で記憶術に目覚めて日本一になるほどになったそうです。成功者の教えを取り入れると成功者になれるということに気づいたとおっしゃっていました。また、音読による記憶は若い時はいいけど年齢が上がっていくと限界がある、マインドマップは頭の中を整理するのにはいいけど、効果は人による、また写真記憶も効果は人により、語呂合わせは応用が利かないと言っていました。大野式記憶術は流動性知能を利用したもので、再現性１００％だと言い切っていました。流動性知能とは新しい場面に対応する能力、独創的なアイデアを生み出す知能で、いわゆるセンスというやつとのことです。それに対する結晶性知能とはテストの点数を取る力やIQがそうで、教育によって得た情報や社会で得た知識だそうです。
普通の記憶力の人が努力次第で日本一になるなんて、希望がありますね！結晶性知能よりも、流動性知能のほうを高めていきたいです。
第２話補講 記憶力を高めていくことにより流動性知能が高まるそうです。
記憶力が高ければ今後の医学部の学習も効率的に行えるし、今後様々な資格を取りたいと思っているのでその学習も効率的に行えると思います。記憶力を高めれば流動性知能が高まるなんて一石二鳥ですね！記憶力、積極的に高めていきたいと思います。
第３話
大野式記憶術は場所法を用いた記憶術らしいです。場所法とは、文字情報をまずイメージに置き換えて場所とリンクさせる記憶法で、人間の本能に訴えかける記憶法であり、大野式記憶術はこれをアレンジしたものらしいです。これは文章で説明するよりも動画を見ていただいた方が分かりやすいかと思います。動画では人に好かれる６原則を題材に用いて記憶法を実践していました。例えば”人に関心を持つこと”を覚えたければ部屋の中のドアと犬をイメージしてドアに犬が関心を持っていることをイメージするという感じですね。
場所法は結構有名な記憶術ですが、私はやってみて自分には合わないかなと思いました。慣れれば早いのかもしれませんね。
第３話補講 ヒトの脳の中には場所細胞という細胞があって場所を専門に記憶する細胞があるらしいです。場所を想起することはフロー状態に近いとおっしゃっていました。
私にとって場所法はなかなか難しい記憶術だなと思いましたが、集中力が極度に高い状態である、フロー状態に入りやすくなれるのは魅力的に感じました。
第三話アンケート特典 大野式記憶術の記憶のメンテナンス法は、
・何回も想起する
・実践をしてメンテナンスをする
・深堀して理解する
の三点でした。メンテナンスをしなければやはり忘れていってしまうそうです
これは様々な所で言われていることと同じですね。前の記事で紹介したアウトプット大全でも何回もアウトプットすることは書いてありました。重要なことは何度も言われるものなので、この三点に特に気を付けて得た情報を自分のものにしていきたいと思いました。
第４話
この動画では大野式記憶術のカリキュラムについて話されてました。まあ、宣伝ですね。大野式記憶術の受講スタイルはオンライン形式でワーク形式でアウトプットをしていくらしいです。アウトプットをしないと意味がないとおっしゃっていました。覚えやすい場所と覚えにくい場所というのがあり、その場所選定も行っているとのことです。また、記憶はインパクトが大事とおっしゃていました。最終目標は記憶の宮殿を作ることで、宮殿内のいくつもの部屋に情報が詰まってるみたいな感じらしいです。脳の潜在能力を開放するとおっしゃていました。
アウトプットしないと意味がないというのは前の記事で紹介したアウトプット大全にも書かれてあって、その言葉は信ぴょう性が高いなと思いました。記憶がインパクトが大事というのもよくわかります。なぜなら私自身も関連性のない単語を３０個くらい順番通りに覚えてみるというのをやって短時間で覚えられたことがあるのですがその時はその単語でインパクトのある物語を作って覚えるということをしていたからです。テレビ番組でたまにやってる関連性のない単語を覚えるというのもテレビ見ながらこの方法で時間内にすべて覚えていました。
第４話補講 失敗は正しい知識を忘れてしまって覚えていないから起こるのであり、正しい知識を記憶することができれば成功脳になれるとおっしゃていました。
動画では知識があることと実践できることをセットにして語っていましたが、私は正しい知識があっても実践できない人は多いと思います。分かってはいるけどねーできないんだよねーってやつです。正しい知識を身に着けるための記憶術ももちろん大事ですが、もっと大事なのは得た知識を実践するという姿勢だと思いました。
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